КАК ПОВЫСИТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Что для тебя уверенность по жизни? Хорошо ли быть уверенным в себе?

«Для меня уверенность – это способность чувствовать себя комфортно в любом контексте моей жизни, лёгкость в теле и ясность ума. Когда я уверен в себе, я не думаю о том, что меня ждёт провал, что обо мне подумают другие, буду ли я выглядеть глупо, чувствовать себя неловко. Когда я уверен, я знаю, чего я хочу, и что для этого я могу сделать. А сомнения оставляю другим».

Цитата автора и ведущего мастер-класса Ильи Находкина – предпринимателя, психолога, НЛП-Мастера, коуча в области личной эффективности и стратегического менеджмента.

Если ты хочешь повысить самооценку, стать более уверенным в себе, приходи  на мастер-класс, на котором мы:

1. Определимся с тем, что такое самооценка и как она формируется;
2. Узнаем, какая она бывает и как связана с уверенностью в себе;
3. Разберёмся, чем может быть полезен коучинг при работе с повышением уверенности;
4. Сделаем упражнения, которые помогут стать увереннее уже на занятии.